北京天气预报：今日气温继续回升下周频刮大风

河湖凝冰解冻融化，暖暖春意萦绕身边，25日南郊观象台最高温升到了13.5℃，昨晨最低温也攀上了冰点，达0.2℃，许多朋友已经迫不及待甩掉了羽绒服，准备大步流星奔向春天。

蓝天白云下的北海公园湖畔张风摄

昨晨，南郊观象台最低温升到了冰点以上，这是一个温暖的讯号，但和白天最高温减一减，昼夜温差还是超过10℃，说明即便正午时分脱掉厚衣服，早晚也还要穿回来。

今天白天还是好天气，气温继续回升，白天最高温13℃。入夜后，气象扩散条件转差，能见度下降。预计下周二夜间北风加大，下周三早晨将刮起四五级北风，能见度好转。最近天干物燥，请市民朋友注意补水润燥，去郊外游玩要注意防火安全。

这两天的阳光让人有满满的幸福感，冬天应该怎么晒太阳？气象专家告诉市民，晒太阳的最好时间段是上午10时左右和下午4时左右，在寒冬里可以选择中午11-12时晒太阳。晒的时候可多晒晒手脚，能去寒气、利关节；多晒背部，能祛除脾胃寒气，有利于改善消化功能。晒太阳的时间不用很久，半个小时就够了，否则如果光线强烈容易晒伤皮肤。