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引航心路 国字头大报部门副主编如何成为一名心理咨询师

2017-11-17 13:45 编辑:TF003 来源:北京晚报

2017年11月17日讯,十几年前,汤淼是一家国字头大报的部门副主编。如今,她坐在自己工作室的沙发里,等候预约而来的心理咨询者。

在自己精心布置的工作室里,汤淼倾听咨询者的诉说。保护咨询者的隐私是心理咨询师的基本职业操守。
心理咨询师通过观察和分析咨询者在沙盘上摆下的玩具,为他们做心理辅导,这个方法尤其适合未成年人及不擅长表达内心的成年人。
工作室书架上的书是汤淼这些年阅读的积累。大量的阅读是心理咨询师提高专业水平、理解人性与内心的途径之一。
下班了,丈夫偶尔能来接自己,汤淼很开心。为了保护咨询者的隐私,汤淼不能跟丈夫谈工作。
丈夫练了10几年太极拳,汤淼和工作室的小伙伴有空就跟着他学学,照顾好自己的身体。
汤淼每周都与主要从事团体心理咨询的同行小伙伴见面,一起交流经验,学习新知识。

汤淼回忆起当年辞职的原因,似乎并没有什么明确的目的,只是被心中某些模糊的力量推动着。一开始有些茫然,她先是备考雅思,谋划着出国再读几年书;转而因为一位熟识的瑜伽老师开课招生,又去学了瑜伽,做起了瑜伽教练。然而这些并没有让她内心得到满足,甚至因为生活压力又一度不得不重拾起媒体编辑、杂志撰稿的工作。回过头来想,汤淼觉得正是那几年的经历,特别是经由瑜伽带来的对自身内在的探索,把她引领到心理学的大门前。

2005年,汤淼开始在北京大学心理学系“发展与教育”专业学习在职研究生课程。这一年,她还结识了自己的丈夫。2008年,他们的女儿出生,之后汤淼也考取了国家二级心理咨询师的资格证,她一边作为来访者接受心理咨询,一边更深入、系统地学习心理动力学框架下的各个流派的理论。她认为,在成为心理咨询师的过程中自己先作为咨询者去接受心理咨询才是自我探索与成长的真正开始。

就这样汤淼一边干着传统媒体的兼职,一边继续探索着自己的心理咨询师之路。三四年过去了,女儿上了幼儿园,汤淼也从一名新手逐步成长为有稳定工作量、有个人工作室、有一定经验的全职心理咨询师。现在,汤淼每周工作五天,除了接待个体心理咨询和带领心理咨询团体之外,每周还要参加三四次督导活动,要继续见自己的心理咨询师,以及定期参加工作坊或网络的专业学习。

职业转型的道路是艰难的,汤淼认为,转型期间的艰难更多是跟自己内心的不确定、迷惘和孤独有关,而自己能坚持下来,来源于生活中多了很多有意义的关系。心理咨询师的工作意味着你总是要陪着咨询者行走在内在的领域,这就像是深入到地表之下去探险,要经历很多的未知、黑暗与寒冷,所以你要在自己的心里和背包里放很多的东西,除了专业知识之外,那些经由家人、督导、体验师、同行小伙伴传递来的支持、帮助、理解、以及不同的经验与视角,会让你觉得心里暖暖的,肚子里饱饱的,背包里满满的,使你更坚定、稳当地走在这条道路上。

 

来源:北京晚报 记者 王海欣 摄影报道

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