“用最贵的眼霜熬最长的夜”、“啤酒加枸杞，可乐放党参”、“跑完夜店去夜跑”，这些网上十分流行的“养生”段子，其实很大程度上隐含了年轻一代的健康危机。互联网的诱惑，让一大批8090后常年沉浸于手机与游戏的世界之中;生活工作的压力，让一大批8090后被迫加班熬夜。可以说，对于8090后而言，按时休息更像是天方夜谭，年轻一代的身体状况越发令人担忧。

那么，该如何保障8090后的健康生活呢?据了解，其实一些年轻群体已经开始重视健康保障问题，并将目光投向了商业保险。在北京一家私企工作的杨先生，新年之初就为自己投保了一份短期健康险——安心1号·百万医疗健康险。对他来说，高保额、低保费、赔付比例高的百万医疗健康险，基本能帮助其分担大部分的医疗费用。

但值得关注的是，现在的年轻消费者对商业健康险，尤其是短期健康险的认知其实很不充分。一方面，很多人无法区分商业健康险与基本医保各自承担的功能，因此当疾病来临时，只能依靠基本医保来减轻小部分经济负担，而无法借助商业健康险来规避更多的风险。另一方面，像杨先生一样注意到短期健康险的年轻消费者并不多，更多年轻消费者误认为健康险就是长期寿险和重疾险。

事实上，相比长期寿险和重疾险，短期健康险其实更适合年轻消费者。从经济收入角度衡量，年轻消费者积蓄较少，一年期健康险的保费对他们不会造成太大的经济负担，反倒短期健康险的保额较高，能够满足这群消费者的基本健康需求。例如安心1号·百万医疗健康险，最低仅需要128元，保额高达600万。购置一份既不须“剁手”，也无须“吃土”。

同时，从保障的角度思考，年轻消费者是会有健康问题，但贵在年轻，身体底子还是好的，因此可暂时不考虑重疾险等保费较高，同时缴费时间长的保险。但由于作息不规律、饮食不健康等问题，年轻消费者难免会生个小病或者需要住院，这时候就需要一份短期健康险了。例如，安心1号·百万医疗健康险即可对住院费、门诊费等进行理赔。

短期健康险的优势还在于它的费率配置比较灵活，不同年龄段的保费不同，另外，短期健康险还包括多种人性化的保障。如安心1号·百万医疗健康险，除了个人版外，还有专门为家庭定制的短期家庭版健康险，不仅创新地加入了住院前后门急诊医疗保险金，还可以提供健康管理服务。

家在浙江的程先生，他25岁的儿子在离家千里的地方工作，前几天刚投保了一份安心1号·百万医疗家庭版。“我家娃工作太辛苦了，忙起来都顾不上吃饭。我很担心他的身体，也为了让他放心我和他妈，我就想买一份可以保全家健康的保险。本来以为没有这种保险，没想到现在保险这么方便，安心1号·百万医疗家庭版就正好符合我的要求。”程先生说。

业内专家表示，在未来，8090后将成为健康险消费的主力军，希望保险界能够进一步普及保险知识，提升保险服务质量，以助力8090后更好的关照自己的健康。