11日，苏州人的朋友圈都被一个“90后”刷屏了，您可别搞混了，这个“90后”可不是出生在1990年以后，而是一个已过鲐背之年的老人——邱协耕。

当地时间2月9日15时46分，与苏州有11个小时时差的南极中国长城站，迎来这位苏州“90后”——邱协耕。已经92岁高龄的邱老，在儿子的陪同下，在这个春节，完成了周游世界的梦想。

就像我们总说的那样：“梦想还是要有的，万一实现了呢？”当邱老的同龄人已经步履蹒跚，甚至有些人生活不能自理的时候，他却做到了连绝大多数年轻人都不敢想的壮举——登陆南极。

夜晚10点半的南极，太阳的余晖还没完全散尽，坐在船舱室里，外面就是冰山。

极昼让整个南极在长达四个月的时间里，几乎没有黑夜，92岁的邱协耕显得格外精神，他和儿子邱晓翔通过视频和家人互道新年好，而苏州这时正是上午9点半。

“现在温度0度左右，是南极最热的天气。”“空气特别纯净，那些鲸、海鸟、海豹……回归到人和自然完全和谐的状况。”

邱老的兴奋溢于言表，因为南极之旅，将为他和老伴的人生梦想，画上圆满的句号。

得知邱协耕老人的壮举后，记者立即对公开资料进行查证，发现除了一位94岁的美国老人之外，邱老应该是目前登上南极大陆最年长的中国人。

佩服归佩服，但还是想问，邱协耕为什么要去离苏州17000公里的南极大陆呢？原来这次的南极之旅，是邱协耕要为他和老伴的人生梦想画上圆满的句号。

邱协耕和妻子吉利是一对离休的老夫妻，两人一辈子最大的爱好就是旅行。1999年，他们首次踏出国门，便开启了新的人生之旅。欧洲、非洲、南美洲，都留下了他们携手同行的甜蜜身影。这些照片记录了两位老人半个多世纪的浓情蜜意，更见证着他们携手环游世界的忠贞诺言。十几年，他们走遍世界，只剩下南极还没有去。

但是老人的梦想却止步在去年10月，妻子吉利因病离世，成为邱协耕心里永远的遗憾。痛苦过后，邱老当即决定提前进行南极之旅，把所有准备工作压缩到短短三个月时间，今年大年初一，他带着妻子的遗愿，启程了。

终于，在大年初六这天邱协耕完成了心愿。这一次邱老很幸运，下午临时接到长城站的参观许可，接着登上转运的冲锋舟，正式登陆南极，还参观了长城科考站。

邱老乘坐的是一艘国际游轮，七十多位世界各地的伙伴聚在一起充满了欢乐，邱协耕的儿子邱晓翔说，船方经营这条航线已经十多年，在他们服务的对象中邱协耕是年纪最大的一个。

南极是邱协耕踏上的第七个大洲

到此为止

他的足迹已经遍布世界56个国家和地区。

邱老说

“我现在已经实现全部梦想了”

92岁高龄的邱协耕老人，是如何保持健康的体魄和乐观的心态呢？

记者跟他同去南极的小儿子邱晓翔取得了联系，对方发来了22个字的信息：“生活有规律，坚持常年锻炼，什么都吃，就是不吃保健品。”

相比于很多同龄人把保健品当必需品，在邱协耕家里，保健品根本就进不了大门，邱老笃信药补不如食补。吃面养胃，吃鱼护脑，喝奶补钙，正是因为坚持了这么多年的健康饮食习惯，让邱协耕的身板特别硬朗，而且思维敏捷，根本看不出已经92岁。

如果让邱老来谈自己的长寿秘诀，饮食其实只能排在第二位，更重要的是坚持运动。

30多年前，邱协耕爱上了游泳，每天不游上个一公里就浑身难受，30年下来，邱老爷子游了将近两条长江的距离。不光如此，他还游出了苏州，最后甚至游出了国门，太平洋、大西洋都出现过他矫健的身影。

当我们老了，会活成什么模样？

来源：北京晚报公众号 综合央广新闻综合江苏新闻、乐活6点档等

编辑：tf10