作者：肖浩

家庭自构成之日便自成为一个系统，每个成员带着自己惯有的习惯和各种影响，在这个系统内碰撞，共同酝酿出熟悉却又陌生的新问题。这本畅销40年的心理学著作《热锅上的家庭》，就是一本将家庭治疗讲清讲明的经典著作。全书以一个家庭案例为主线，通过故事的发展和问题的解答全方位介绍了何为家庭治疗及方法，兼具故事性和知识性，被誉为堪比悬疑剧的心理经典。

《热锅上的家庭》【美】奥古斯都·纳皮尔 【美】卡尔·惠特克 著 李瑞玲 译 北京联合出版公司

这本书的作者是北卡罗来纳大学临床心理学博士奥古斯都·纳皮尔和雪城大学医学博士卡尔·惠特克，两人联手突破以往我们把心理问题归咎于个人、创伤和原生家庭的论断，以全新的角度介绍这种诞生于20世纪50年代的新治疗理论。书中介绍了五口之家布莱斯一家，一个温馨的家庭，却在生活中遇到了大问题。当无法逃避也无计可施时，他们走进了作者的办公室，开始进行家庭治疗。

在父母的眼中女儿克劳迪娅自私、叛逆，经常和男友夜不归宿，和母亲卡罗琳一言不合便大吵一架，并总是认为父亲大卫只会偏袒母亲，她急迫地想逃离这样的家庭，甚至出现了自杀的倾向。布莱斯夫妇将矛头指向女儿，并迫切地希望求助心理医生能够改变他们的女儿。另一边儿子丹，也出现了令父母头疼的“叛逆”问题。丹在父母的不同指令下，陷入了两难的境地，当他想去寻求父亲的帮助时，父亲却让他不要逃避自己解决，父亲的拒绝让丹没了方向。他的立场和做法越来越倾向母亲，父亲的撒手让丹觉得务必要把自己当做大人看待，但是能力与经验的不足，让丹处于尴尬的境地。一方面认为自己是个大人了，另一方面又不得不在父母的庇护之下，于是丹变得格外叛逆。这个家庭在不良影响与情感缺失的复杂交织下，家庭成员间绞得一团乱麻。

子女互相指责，夫妻互相争吵。在家庭治疗师的眼中，从不认为是哪一位成员有问题才导致了这个结果。家庭是一个系统，这个系统的每个成员都在相互影响，互相连结。所以家庭治疗从整个系统出发，而非单独的问题。

当问题缠绕过多，关系影响得较为深入时，很多家庭就像布莱斯一家一样，一味逃避和隐藏，这种逃避和隐藏甚至会始终贯穿两人的关系，甚至发展出彼此间的默契。逃避在夫妻之间形成了一种默认，而问题则无限拖延，将希望寄托于时间和努力改变彼此，但基本上期望改变对方的本性最终只能以失败告终。

布莱斯夫妇宁愿把对对方的不满发泄在孩子身上，也不愿意直面婚姻上的问题。父母在潜意识中，将问题推给了孩子，让孩子卷入到婚姻的矛盾中。虽然意识上夫妇俩选择了回避，但潜意识以另一种形式，通过孩子展现出的问题，让他们重视起来。

女儿克劳迪娅的叛逆，是对看似温馨却暗含紧张的家庭关系的抵制，与母亲的争吵是她感受到了父亲潜意识中的抵抗而发展出来的。当父亲也站在母亲这边指责她时，她会感觉到被人背叛的感觉。而布莱斯夫妇似乎在面对女儿叛逆的问题时站在了同一战线，这也是夫妻的另一种默契。他们共同制造出了一个“敌人”，在面对这个敌人时，他们可以忽略彼此间的问题，将孩子作为外人，而针对她。可以说，克劳迪娅所出现的各种所谓的“问题”，都是由布莱斯夫妇制造出来的。他们害怕失去婚姻，同时也害怕面对脆弱的自己，他们拒绝婚姻中任何大的波动，即使是痛苦、压抑也不愿失婚姻这项社会行为中蕴含的安全感。

除此之外，布莱斯夫妇也受到各自原生家庭的影响，丈夫大卫难以摆脱原生家庭的控制，在与父亲的对抗中，形成了对亲密关系既依赖又抗拒的矛盾情感。而妻子卡罗琳则从小一直承受着母亲的否定和伤害，因此她自尊心极强，她的行事风格越来越像她的母亲喜欢否定别人，用言语实施暴力。两人都没能从原生家庭中学会如何表达爱和需要，而为了逃离而组建的新家庭，只不过是换了个人重演原生家庭的悲剧。我们可能从原生家庭中无意识地习惯了压抑自己、否定自己、用刺耳的语言表达需要、习惯性攻击对方，这其实是把在原生家庭中遭受的挫折和未被满足的需求感变本加厉地转移到了新家庭中。

如同书中布莱斯夫妇一样，夫妻双方既享受彼此的依赖，同时又恐惧依赖会丧失自我。因此在婚姻中难以平静，总是在潜意识中制造波澜，企图点醒自己被压抑、否定的意识。有些人能在家庭治疗中逐渐认识到这点，有些人则让婚姻变成了枷锁，麻木地变成行尸走肉，而有些人直到婚姻破裂也不知道自己问题的所在。因此，在心理问题中直觉往往比意识更为靠谱，它能反映出你的最深层次的愿望。

与家庭治疗相关的各种知识，我们经常能在心理治愈类的文章中见到。当我们能唤醒意识，真正察觉到那些困扰背后的问题，便能重新审视自己家庭的问题，得到成长。

来源：北京晚报

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