李祥华：“吹拐棍”的老头

《十五的月亮》、《送别》、《洪湖水浪打浪》……早上9点，一首首经典旋律在天坛公园南门附近响起。林荫道旁，三位老人正在吹箫合奏，可其中一位大爷的“箫”却有些与众不同：光亮的金属外壳、顶端的木质扶手、底部的防滑垫，分明是一根拐杖的样子。“这老人家挺厉害的，一根拐棍也能吹出曲子来，还挺好听。”一位路人赞道。

吹箫的老人名叫李祥华，今年81岁，是天坛公园里的红人，人送外号“吹拐棍”的老头。他告诉记者，这根与众不同的“箫”是自己三年前改造出来的。“有一年我碰见一个老人正在吹箫，他的箫是首钢一位退休师傅用装修剩下的金属管制作的，我觉得挺巧妙，就给自己也做了一个。”这根铁“箫”有8个孔，顶端较粗，通过斜面的设计使人能吹出G调的旋律。由于腿脚不便，李大爷对这根“箫”做了点儿改造，加上了木质扶手和防滑垫，使其成为了一根“拐棍箫”：不吹奏时用药瓶盖将吹嘴盖住，便可当拐杖使用。

由于长时间举着箫演奏会有些累，李大爷又开动脑筋，为自己配置了一个平板支架，演奏时既不会觉得手上吃力，也能长时间保持所需的角度，成了公园里独一份的“装备”。“你听，这根箫吹起来的声音和普通箫几乎没有区别。”另一位吹箫的老人说。

“年纪大了，吹着玩而已，没想到受到大家的关注。”李大爷笑着说。李大爷毕业于中国科技大学，退休前是研究所的工程师，从事电力方面的研究，平时也喜欢自己琢磨小发明。虽然本职工作与音乐并不相关，但从中学时代开始，李大爷便喜欢吹口琴、拉手风琴。退休后，他又重新捡起爱好，三年来自学吹箫，遇到喜欢的乐曲便让儿子从网上找简谱，坚持每日练习，日积月累下来学会了不少乐曲。“我最喜欢的一首是《洪湖水浪打浪》，有我们那个年代的感觉。”

每天早上8点多，李大爷都会准时来到天坛公园，将加大字号的乐谱摆在长椅上，自己坐在小马扎上，戴上眼镜，一练就是两小时。李大爷吹箫时气息绵长，一首曲子下来，脸不红、气不喘，说起话来也中气十足。“因为音乐，我也认识了很多朋友。”李大爷认为，老年人应该拥有自己的爱好，生活才会充实精彩。

胡明亮：真心热爱就能拉好京胡

与李祥华老人相同，70岁的胡明亮老人也喜欢音乐，每天清晨，在明城墙遗址公园都能看到他演奏乐器的身影。胡大爷从6岁起，便接触到了包括京胡在内的多种京剧伴奏乐器，这一拿起就再没放下过。

“我6岁就接触京剧了，当时家里有从事这个行业的，但我不是专业学这个的，只是业余爱好。”虽然退休前的本职工作并不是京剧演奏，但胡大爷始终坚持着对京剧的喜爱。这些年，他还参加过不少公益演出。“退休了，没事就出来玩玩，人老了总得有自己的爱好。”

疫情期间，各类室内演出暂停，胡大爷便在家附近的明城墙遗址公园里练习。“学乐器得勤练习，一天不拿起来，手就会生。”除了京胡，胡大爷还会弹奏阮、三弦、月琴等多种乐器，每一天，他带到公园里的乐器都不一样。“昨天我是拿着月琴过来的，今天是京胡，明天可能就是阮或者三弦了。”胡大爷乐呵呵地说。

这天早上，胡大爷带着自己的四把京胡，在公园里一处树荫旁坐下，将一块垫布搭在左腿上，左手持琴，右手运弓，标准的平腿式坐姿，背也挺得笔直，右脚不时打一下节拍。一段近10分钟的《借东风》，胡大爷连贯流畅地演奏了下来，不错音也不停顿，不少游客都驻足欣赏。“这大爷演奏技艺高超，有独奏会的感觉了。”一位路人赞叹道。

对于陪伴自己30多年的几把京胡，胡大爷也十分珍视，出行时用一个小皮箱随身携带，还在箱内放了几块海绵防止磕碰。练习京剧伴奏几十年，胡大爷能将各种京剧名段信手拈来，有时在公园里遇到陌生的京剧票友，对方唱一嗓子，他就能跟着演奏出来。

每天清晨，伴着晨光和鸟鸣，拉上自己喜欢的选段，最好能再结识到几位新票友，是胡大爷最惬意的时光。“京剧艺术是国粹，有自己独特的魅力，只要是真心热爱京剧，像京胡这些乐器，自学也能演奏得很出色。”胡大爷说。

周自惠：养的鹩哥会唱歌

“小鸟你真棒！”“是啊！”周六早上，在明城墙遗址公园发生了这样一段诙谐的对话，一位大妈对着笼中的鹩哥进行夸赞，鹩哥竟像听懂了一样从容应答，令不少游客忍俊不禁。“这鸟叫大海，是我们公园的小明星。”大妈说。

大海是一只黄嘴黑羽的鹩哥，今年已经10岁了，属于鹩哥里的高龄，但它眼神明亮，动作轻巧，羽毛在阳光下泛着蓝绿色的健康光泽。提起大海，它的主人周自惠大爷脸上都是自豪的笑容。“刚到我家时，大海还是幼鸟，不会自己吃东西，我就一点一点给它往嘴里填，转眼都10年了。”

周大爷今年67岁，养鸟算是他的一个业余爱好，除了鹩哥以外，他还养过很多其他的鸟类。10年前，周大爷无意中买回这只鹩哥，发现它十分聪明，慢慢地教会它许多话语。“你好”“对了”“是啊”……大海“说话”时清晰响亮，略带一点北京腔儿。除了一些日常对话，大海还会“小白兔白又白”等长句子；家里电话铃响时，它还会说“来电话了”。

与其他鹩哥不同的是，大海还会唱歌，唱得最好的是《大海啊故乡》里那一句“大海啊大海”，旋律准确，惟妙惟肖。“这是它到我家刚一年的时候学会的，那时候我爱人在家唱歌，被它听见了，没想到听了几遍就学会了。”周大爷笑着说，“除了这个，它还会唱北京电视台那句‘点亮智慧人生’，我们都觉得它有音乐天赋。”也因为会唱歌，这只与众不同的鹩哥便被周大爷一家叫做“大海”。

大海和周大爷的老伴儿特别亲，在家里放养时，总会陪伴在老人身边，还会认家里的人。相伴10年，大海带给周大爷一家许多欢乐，对他们来说已经是亲人般的存在，即使是出门旅游也尽量带着，在日常照料上也十分用心。“它的饲料都是我们自己用蛋黄、饼干搭配的，揉成小球喂给它，还有花生、瓜子、苹果什么的，这样才能营养均衡。”除此之外，周大爷还会为大海每天洗一次澡。

周大爷家住在公园附近，每天都会提着鸟笼来到这里遛鸟。由于大海十分讨喜，渐渐地在公园里出了名，周大爷也成了小有名气的养鸟人。“有时候在公园遛弯，迎面走来一个陌生人，都会问我一句‘大海怎么没带来’。”

周大爷表示，大海是他养的年头最久的一只鸟，因为大海，他的退休生活十分充实愉快，也结识了很多志同道合的养鸟人。“经常出来走走，遛遛鸟，和朋友聊聊天，心情就会好；总闷在家里睡觉、看电视，就错过这些快乐的机会了。”

专家：重要的是通过爱好结交伙伴

“老人能有自己的爱好，是很难得的一件事。”著名心理咨询师李建中认为，老年人拥有一个爱好，不仅能使生活充实，更重要的是能让老年人有机会接触他人。“人是一种社会动物，人的主要快乐来源，就在于人与人之间的情感连接，得到越多人的关注，就越能获得安全感和幸福感。”

在心理咨询时，李建中发现许多子女会因为老人没有爱好而苦恼。“一些老人没有自己的爱好、自己的朋友，便会更多地依赖子女。有的老人总是打电话告诉子女说身体不舒服，到医院检查又没有什么问题，其实这是一种心理上的需求，老人需要有人关心他。”李建中说。

李建中表示，拥有一个积极的爱好、保持乐观的心态，对于老年人的身体健康有很大益处。“人在愉快的时候，体内会分泌内啡肽等物质，血管会舒张放松很多。而人在感觉到孤独时，会精神紧张、压力增大，体内分泌肾上腺素等物质，造成血管收缩、心率加快，对于一些患有慢性病的老人来说，更是十分不利。”

李建中建议，在身体允许的前提下，每个老人都可以发展自己的爱好，“目前国内老年大学、社区都有很多丰富的课程和活动，很多老人参与其中，虽然不一定每个人都能将爱好做得那么好，但重要的是能通过爱好认识其他的伙伴，保持快乐的状态。”

来源：北京晚报 记者 张雪 文并摄

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