为贯彻《全民健身计划（2026—2030年）》部署要求

全国总工会推出

工间太极操（经络养元操）

全套共二十四式

初级篇共八式

现已全部更新完毕

下面是一份「阶段性总结」

完整版视频、挂图、下载链接

都在这儿了

初级篇完整版合辑视频

工间太极操初级篇挂图

高清成套挂图，可下载打印

张贴在办公室、楼道、职工活动室

抬眼就能对照动作要点

网盘全套素材包

内含教学视频、直播跟练、挂图源文件

供全国广大职工、各级工会

永久免费使用

网盘全素材获取链接:

https://pan.baidu.com/s/1yqAmn9XKlTz4BIUJAk7hfA?pwd=1234

提取码: 1234

打印出来贴在工位旁

比收藏夹里的链接靠谱得多呦！

初级篇到此告一段落

中级篇“十一”后上新

动作更进一阶，内容也更有意思

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来源：全国总工会

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