随着人均寿命延长和人口老龄化进程加快，更年期健康已不只是个人感受，也成为需要家庭与社会共同回应的公共健康议题。近年来，女性健康逐渐成为全球健康产业关注的重要领域，相关科研成果、临床实践与健康管理理念也受到更多关注。

连续三年参与中国国际进口博览会的德国女性健康品牌Princess Luna月神，持续关注女性健康需求。围绕更年期女性健康，月神携手首都医科大学附属北京世纪坛医院妇产科主任白文佩及其团队开展相关探索，并发起女性健康科普节目《她的身体课》，希望通过医学专业知识与女性真实经历的结合，让更多人了解更年期健康问题。

近日，《她的身体课》首期内容正式推出，镜头对准一个许多更年期女性熟悉、却常被忽视的问题——失眠。

节目中，一名参与者讲述，自己在绝经后“感觉自己不会睡觉了”。整整10年受到入睡困难、浅眠易醒的困扰，长期的睡眠不足引起心慌气短，严重影响白天的生活和工作，此外还经历了情绪和泌尿生殖道方面的困扰。面对这些变化，她最初与身边不少人相似：把它们看作年龄增长的正常代价，“忍一忍就好了”。

白主任指出，睡眠障碍只是更年期可能出现的表现之一，潮热盗汗、心慌、疲乏、肌肉关节疼痛以及泌尿生殖道不适等，也可能在这一阶段出现。不同人的症状、持续时间和影响程度并不相同，症状持续存在或明显影响生活时，应接受专业评估，而不是自行判断或长期忍耐。

“我行医将近40年，一个特别重要的感受就是，当身体给你发出信号的时候，不要忽视它。我们每个人都是自己健康的第一责任人。”白文佩教授在节目中说。

这场对话呈现的并非孤立故事。现实生活中，大量女性因失眠、心慌或情绪变化，在神经内科、心内科、骨科等多个科室之间反复就诊，却没有意识到这些表现可能与更年期有关；也有人担心激素治疗导致发胖或其他风险，转而依靠亲友经验自行判断。预计到2030年，我国更年期女性将超过2.1亿，如何帮助她们提升对更年期健康的认知减少就医弯路，已具有现实紧迫性。

节目里暴露出的“症状分散、就医分散”，也是白文佩教授长期努力解决的问题。2012年，她带领团队创立更年期综合管理一日门诊，在相对集中的诊疗流程中，从生殖、内分泌、骨骼运动和心血管等方面开展综合评估，并结合生活方式、心理状态与医学检查制定个体化方案。努力改变“哪里不舒服看哪里”的碎片化路径，让有需要的人更快获得转诊和连续管理。

《她的身体课》的诞生契机，正是白文佩团队正在开展的一项探索性临床项目：口服益生菌联合激素疗法对更年期综合征的作用。已有研究显示益生菌对改善更年期症状和生活质量具有相当大的潜力，而白文佩团队在此基础上进一步探究如果益生菌+规范治疗是否能够产生可测量的差异。在女性健康品牌月神的支持下，研究在规范的绝经激素治疗基础上设置益生菌组与安慰剂对照组，观察加入益生菌后，参与者在睡眠、情绪、泌尿生殖健康及相关指标方面是否出现额外变化。

这项研究也是月神与中国医疗专业团队围绕女性健康开展本土探索的一部分。从第八届进博会期间达成临床研究合作，到第九届进博会展示女性健康领域的实践，品牌借助这一平台深化与国内专业机构的交流合作，将对女性健康的关注落实到具体研究项目中。

截至2026年9月中旬，项目计划纳入100人，已入组78人。有望通过本次研究，为中国更年期女性积累更多的本土数据，为理解肠道微生态、激素代谢与相关症状之间的关系提供参考。

从一档科普节目、一日门诊到一项临床研究，三者指向的是同一个问题：更年期女性需要的不是一句“忍一忍”，而是被看见、被理解，并获得可及、连续、科学的支持。这既需要女性提高对身体变化的认知，也离不开医疗机构完善多学科服务，以及科研力量持续积累研究证据。借助进博会这一国际交流平台，月神将继续携手中国专业医疗团队，围绕女性健康需求开展临床研究与实践，为更年期健康管理提供更多科学参考。