11月14日是联合国糖尿病日。当天,以“关爱备至‘橙’享健康”为主题的2026年联合国糖尿病日健康公益行动在北京城市副中心通州区大运河西岸举行。活动由标准化代谢性疾病管理中心(MMC)指导,上海市医药卫生发展基金会主办,北京市疾控中心提供技术支持,北京广播影视协会、北京市通州区卫生健康委员会、通州区融媒体中心承办,北京市通州区疾病预防控制中心、首都医科大学附属北京潞河医院协办。活动通过专家寄语、科普互动、健康快闪、城市地标亮灯等形式,向公众普及糖尿病早筛早治、重视并发症和全周期健康管理理念。

中国工程院院士宁光,中华医学会内分泌学分会主任委员王卫庆,中国医师协会内分泌分会候任主委洪天配,中华医学会糖尿病学分会副主任委员肖新华,中国医师协会内分泌分会常委兼总干事赵冬等专家出席活动。北京市及通州区卫生健康系统有关负责同志、多家医疗机构代表和21家基层社区卫生服务中心负责人共同参加。

多方联动,推动糖尿病防控关口前移

糖尿病是严重威胁人民群众健康的重大慢性疾病。当前,全球成人糖尿病患者已超过5亿,我国糖尿病患病人数居世界首位。糖尿病不仅表现为血糖异常,更会引发心脑血管疾病、肾功能衰竭、视网膜病变、下肢坏疽等严重并发症,给患者家庭和社会带来沉重负担。

党的二十大报告明确提出“把保障人民健康放在优先发展的战略位置”。《健康中国行动(2019—2030年)》将糖尿病防治列为慢性病防控的重要内容,明确提出推动糖尿病筛查和规范管理。从疾病治疗走向全生命周期健康管理,从医院延伸到社区和家庭,糖尿病防控已上升为国家行动,是推进健康中国建设的关键一环。

北京市卫生健康委员会副主任、北京市疾控局局长黄若刚在致辞中表示,近年来,北京市持续完善慢性病预防、筛查、诊疗和健康管理服务体系,推动优质医疗资源下沉,提升基层服务能力。慢病防控不能只关注“治病”,还要推动关口前移、医防融合。“这既需要医疗卫生系统持续提升服务能力,也需要医疗机构、专家团队和社会各界共同参与,形成慢性病防治的强大合力。”

宁光院士介绍,MMC从成立之初,就希望探索更加规范、高效的代谢性疾病管理路径。从“一个中心、一站服务、一个标准”,到越来越多医疗机构共同参与,MMC希望通过标准化、同质化、数字化管理,把优质医疗资源和规范管理理念带到更多地区、更多基层,让患者获得连续、规范、全程的健康管理。

早筛早行动,管好风险更要防住并发症

哪些人更应该主动筛查?王卫庆教授在采访中表示,有糖尿病家族史、肥胖、不良生活习惯,以及长期久坐、吃得多动得少、常吃高糖高盐高油食物的人,都属于需要重点关注的高风险人群。

王卫庆进一步解释,“早行动”有两层含义。对于高风险人群,是在医生指导下尽早改变吃得多、运动少、常吃夜宵等不健康行为,控制体重,改善胰岛素抵抗,延缓或阻止糖尿病发生发展;对于已经确诊的患者,则要通过规范治疗和综合管理,尽早预防大血管、微血管以及肾脏、眼部等并发症。“筛查只是第一步,后续的生活方式干预、健康教育和长期管理同样重要。”王卫庆表示,希望通过媒体和医疗机构的科普,让更多群众主动学习健康知识,把健康行为落实到日常生活中。

洪天配教授从临床角度强调:“糖尿病可防、可控,更要早防、早管;管理的不只是血糖,而是一个人的长期健康。”这一观点点出了糖尿病防控的两个重点:一是把防控关口前移,二是做好长期管理。公众不能只关注某一次血糖结果,还要重视生活方式、并发症风险和长期随访。

蓝橙点亮运河,让健康行动继续下去

18时,活动进入倒计时亮灯环节。随着5秒倒计时结束,运河沿岸楼宇由象征糖尿病防治的蓝色切换为主题橙色,2026联合国糖尿病日主画面在沿岸高层建筑滚动呈现。璀璨的橙色灯光映照运河水面,成为北京城市副中心夜晚一道独特的健康风景线。现场领导、专家共同合影,见证“橙色健康之光”点亮大运河。

此前,系列公益活动已相继走进上海、广州、苏州等地,以城市地标为窗口,推动糖尿病防治理念走出医院、走近公众。今年,活动落地北京通州大运河,将健康科普与运河文化、城市夜景相结合,也让更多人通过熟悉的城市场景认识糖尿病、关注早筛早治。

亮灯仪式后,健康快闪活动接续上演。潞河医院·MMC·健康操等节目,以轻松直观的方式倡导日常运动,向现场市民传递“运动即良方”的健康理念。从专家寄语到互动科普,从地标亮灯到健康快闪,活动尝试把专业的医学知识转化为公众看得见、听得懂、愿意参与的健康行动。

千年运河,生生不息;橙色之光,守护健康。灯光会落幕,健康行动不应止步。让高风险人群早一点筛查,让糖尿病患者早一点规范管理,让健康生活方式融入更多家庭,才能把大运河畔点亮的关怀,转化为每个人可坚持的健康行动。

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