专家介绍：北京正中堂中医医院特聘专家，中国中医科学院研究员。师从知名中医大家方药中、时振声门下。从事中医临床工作40余年，参加中医百科全书的汇编工作，曾多次以中医药学专家身份出国开展医学临床和科研工作。擅长治疗：心脑血管病（脑中风、冠心病、心绞痛等）、心肌炎、心律不齐、高血压、高血脂、糖尿病（Ⅱ型）、急慢性气管炎、急慢性肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、风湿性关节炎等。

《中国心血管健康与疾病报告2023》数据显示，中国心血管疾病（CVD）患病率处于持续上升阶段。推算CVD现患人数3.3亿，其中卒中1300万、冠心病（CHD）1139万、心力衰竭（HF）890万、肺源性心脏病500万、心房颤动487万、风湿性心脏病250万、先天性心脏病200万、外周动脉疾 病（PAD）4530万、高 血压2.45亿。2021年7月至2022年6月，“中国居民心脑血管事件监测”项目对20个省（自治区、直辖市）共103个监测点数据统计分析发现，我国18岁及以上居民CVD［包括急性心肌梗死（AMI），接受经皮冠状动脉（冠脉）腔内成形术（PTCA）、支架植入和/或冠状动脉旁路移植术的心绞痛、卒中和心脏性猝死］粗发病率为600.9/10万（年龄标化率为411.8/10万）。

动脉斑块是近期现代医学查体出现的一种病理现象。多数出现在老年人的个体中，但是出现率有向青年人方面发展的倾向。动脉斑块的形成与血液及血液循环有关，即血液的血脂和血糖影响血液黏稠度，高血压和动脉硬化影响血液的正常循环，可能会出现不利的表现。所以，动脉斑块是在较长时间里才形成的。

动脉斑块的预防和治疗，属于老年动脉硬化等心脑血管病的先期治疗，是属于中医“治未病”的范畴。可以通过降血脂、降血糖等手段，使血液黏稠度向好的方面发展，一般多用补阳、补气、补血的方法，从而加强心脏和胰腺的功能。活血化瘀法是改进血液循环的常用方法，比如，血府逐瘀汤、补阳还正汤都是在补气并加补血，然后通过活血化瘀的桃仁、红花来完成。活血的药物如三七、姜蔗、丹七片、复方丹参等都为有效方剂。

除药物治疗外，预防保健也非常需要：少用肥甘厚味食物，饮食节制也可降血糖和血脂；轻微的体育锻炼是加强血液循环的方法；遏制不怒，改进个人的性格，使血压平稳，改善动脉硬化的程度；劳逸适度，劳动和休息要有节制，过劳伤气，对心及五脏都不利，休息过多则可能会肥胖，痰湿过剩，血脂上升，不利于血液及其循环。