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都来读｜为什么有些瘾总是戒不掉？这本书教你识别“多巴胺陷阱”！
2023-05-25 08:43
短视频、游戏、酒精、香烟......为什么有些瘾，总是戒不掉？为什么不懈地追求快乐，却往往收获痛苦？5月25日是大学生心理健康日，不妨一起来读读《成瘾：在放纵中寻找平衡》，这本书从神经科学的角度分析大脑的奖赏机制，讲述了快乐与痛苦的平衡之道。
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