日本5.6级地震，地震来了如何逃生？请收好这份12秒自救指南
中国地震台网正式测定：01月03日02时23分在日本本州东岸近海（北纬35.80度，东经141.30度）发生5.6级地震，震源深度20千米。
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12秒地震自救求生指南，请收好！
在地震突发来临之际，地震预警自救的黄金时间也许只有短短十几秒。地震后第一时间应该做什么?怎样自救更科学?12秒地震自救求生指南，请收好!
“生命三角”法
厨房地震自救
客厅地震自救
书房地震自救
浴室地震自救
伏地、遮挡、手抓牢
地震避险“三字经”
地震来，忌外跑，三角地，就近找;家首先，卫生间，次安全，厨房间，第三名，承重墙，第四名，实木床。办公室，君莫忘，最安全，电梯旁，混凝土，有保障;次安全，柱子旁，材质好，承重强;第三名，卫生间，第四名，桌椅旁。不近火，近水好，若被困，敲管道。
来源：北晚新视觉综合 中国日报 中国教育装备网 百科
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