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锁紧“胃反流”之门重在预防,专家提醒:要忌酒戒烟,注意少量多餐

2020-09-03 14:32 编辑:TF017 来源:北京晚报

专家简介:张世筠,东城中医医院主任医师。毕业于中国中医科学研究院,出生于儒医世家,自幼随父学医临证,从事中医临床工作40多年。擅长治疗肠胃病、反流性食管炎、消化性溃疡、萎缩性胃炎、慢性腹泻、结肠炎、肝炎、胆囊炎、胆石病、咳嗽、支气管哮喘、心肌炎、冠心病、心律失常、更年期综合征等。

吃饭是人生大事。吃完饭之后感到不舒服,不是小事。近年来,随着生活节奏的加快,工作压力的增大,很多人会出现各种消化系统疾病。其中,最常见的一种疾病就是反流性食管炎。

人们每天摄入的食物都要经过食管进入胃里。为什么人在倒立时,胃里面的食物也不会从胃进入到食管进而从口中“倾泻而出”? 张世筠说,这是因为食道和胃之间有一道门,这就是“贲门”。这道“大门”会自动调整:摄入食物时,贲门打开,食物进入胃里。一旦贲门松弛,相当于食道和胃之间的大门虚掩着,胃里面的食物就会反流到食管中,强酸的胃液会刺激食管黏膜,导致食管糜烂或者食管溃疡。张世筠说,如果一个人出现胸口灼烧感,疼痛感,或者胃内容物反流到咽部或口腔,一定要到医院及时就诊,以免延误病情,给食管造成更大的伤害。

从临床上来看,反流性食管炎患者在各个年龄段中都不少见。总体来说,中老年人、肥胖、吸烟、饮酒及精神压力大是反流性食管炎的高发人群。张世筠说,西医内科治疗反流性食管炎主要方法有两种:一是通过用药减少胃酸分泌,但长期用药或者用药不当有可能会有副作用;二是通过用药来加强胃动力,主要的策略是让食物更快地进入肠道,减少在胃中滞留的时间,但这种药物不能解决根本问题。

反流性食管炎如果长期迁延不愈,有可能会引发咽炎、哮喘等一系列疾病。中医在治疗反流性食管炎方面,发现了中药的神奇力量。“反流性食管炎患者主要是贲门括约肌松弛。”张世筠说,牵拉贲门的括约肌松弛,就会造成“门”变松了的情况。中医通过辨证治疗,可以增强括约肌的张力,从而在根本上消除反流性食管炎。从全身辨证来看,反流性食管炎患者往往同时还有胃气上抑、脾胃虚弱的情况,有些人则伴有气滞的症状。因此,在增强贲门括约肌张力的同时,还有根据个体的情况补气,提升人体的“正能量”。通过中医药的调整,“把门关严,同时把异常的组织变化恢复到正常。”

反流性食管炎重在预防。张世筠提醒反流性食管炎患者要忌酒戒烟,注意少量多餐。由于反流性食管炎患者往往在夜间会出现症状加重的情况,因此,反流性食管炎患者要注意晚餐不宜吃得过饱,避免餐后立刻平卧。床头可以整体抬高10至15厘米,从而有助于减轻夜间反流。另外,保持心情舒畅,适度体育锻炼。尽量减少增加腹内压的活动,如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。

 

 

(原标题:锁紧“胃反流”之门)

来源:北京晚报 记者 贾晓宏

流程编辑:TF017

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