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妊娠纹可以预防吗?

2018-05-09 14:13 编辑:TF008 来源:北京晚报

有些人认为,只要怀孕时认真涂抹抚纹霜或抚纹油,就可以有效预防妊娠纹。但是也有人表示,长不长妊娠纹是由孕妇的身体体质决定的,与是否涂抹抚纹霜并无直接关系。从医学角度讲,到底哪种说法正确呢?

妊娠纹的形成并非必然

据北京协和医院整形美容外科副教授龙笑介绍,怀孕期间,准妈妈们由于妊娠期荷尔蒙的影响,加之身体腹壁等部位的皮肤受到张力过大,真皮断裂,导致其腹壁上出现了一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。

分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹,即妊娠纹。

妊娠纹主要出现在女性身体的腹壁位置,但是也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。

“妊娠纹的成因和产妇基因、腹肌的强度,及腹围增加的速度相关。”龙笑表示,妊娠纹一旦出现就很难消失,且可能伴随皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积等问题,这些问题将影响妇女产后的体态和身心健康。

尽管有数据表明,70%~90%的孕妇会产生妊娠纹,但是妊娠纹对于孕妇来说,并不是必然存在的。做好产前保养工作,可以大大减少妊娠纹产生的几率,甚至不会产生妊娠纹。

妊娠纹的形成并非必然那么到底应该如何预防妊娠纹呢?如今市面上销售的各式各样的预防妊娠纹的抚纹霜、抚纹油,对于预防孕妇妊娠纹,又是否真的有效?对此,龙笑给出了否定的答案。

抹油预防意义不大

龙笑说:“抚纹霜或抚纹油这类产品,其实主要是为孕妇提供皮肤的保湿作用,很难帮助孕妇预防真皮的断裂,真正有效的预防方法,包括避免孕期体重过度增加,同时在孕前锻炼腹肌力量等。”

据她介绍,孕前孕妇应注意锻炼身体,增强腹壁肌肉的力量,这样还可以预防孕产期间腹壁疝、腹直肌分离等问题的发生。怀孕以后,应该在身体条件允许的情况下保持适度运动,注意饮食结构的调整,避免食用过于油腻和糖分过高的食物,多吃蔬菜,做到均衡营养,避免体重增长过多。

妊娠纹产生后,目前虽然有射频激光等方法,在一定程度上可以减轻妊娠纹,但仍然很难完全祛除。因此过于妊娠纹来说,预防比治疗要来的更为重要。

 

来源:北京晚报 刘梦怡

 

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